Martyna Jagodzińska

Psychoterapia, która pomaga odnaleźć równowagę

Psychoterapia to bezpieczna przestrzeń, w której możesz lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i relacje. To proces prowadzący do większej równowagi, spokoju i życia bardziej w zgodzie ze sobą.

Wykształcenie i kwalifikacje

Jestem psychoterapeutką w trakcie zaawansowanego, całościowego szkolenia w nurcie psychodynamicznym, przygotowującego do uzyskania certyfikatu. Swoje kompetencje rozwijałam poprzez przygotowanie kliniczne oraz praktykę w pracy terapeutycznej z osobami dorosłymi.

Regularnie uczestniczę w szkoleniach, kursach oraz konferencjach z zakresu psychoterapii i zdrowia psychicznego, poszerzając swoją wiedzę m.in. w obszarze pracy z trudnościami emocjonalnymi, relacyjnymi oraz problemami wynikającymi z funkcjonowania osobowości. Swoją pracę poddaję stałej superwizji w paradygmacie psychodynamicznym.

Doświadczenie zawodowe

Moje doświadczenie zawodowe obejmuje pracę terapeutyczną z osobami dorosłymi w ramach stażu klinicznego w Oddziale Dziennym Centrum Zdrowia Psychicznego oraz w praktyce gabinetowej. Pracuję z osobami zmagającymi się m.in. z trudnościami emocjonalnymi, problemami w relacjach, niską samooceną, nadmiernym napięciem, impulsywnością oraz powtarzającymi się schematami.

Prowadzę indywidualne procesy psychoterapeutyczne w nurcie psychodynamicznym, pracując w spokojnym tempie, dostosowanym do możliwości i potrzeb każdej osoby. Regularna superwizja pozwala mi zachować uważność, etykę i wysoką jakość pracy terapeutycznej.

Filozofia pracy

Wierzę, że każdy człowiek posiada wewnętrzne zasoby, które mogą zostać odkryte i wzmocnione w bezpiecznej, stabilnej relacji terapeutycznej. Terapia jest dla mnie procesem wspólnego rozumienia emocji, doświadczeń i schematów, które wpływają na sposób przeżywania siebie i relacji z innymi.

W swojej pracy stawiam na autentyczny kontakt, uważność oraz indywidualne tempo. Tworzę przestrzeń opartą na zaufaniu i akceptacji, w której możliwe jest przyglądanie się także temu, co trudne, niewypowiedziane i bolesne. Nie oferuję szybkich rozwiązań, towarzyszę w procesie prowadzącym do realnej i trwałej zmiany.

Terapia

indywidualna

Pomoc dla osób doświadczających lęku, depresji, kryzysów życiowych, niskiej samooceny czy trudności w relacjach. Pracujemy nad zrozumieniem emocji, zmianą myślenia i budowaniem wewnętrznej siły.

50 minut

Poznań lub on-line

180 PLN

Konsultacja 

Konsultacja to pierwsze spotkanie lub kilka pierwszych spotkań, które pozwalają zrozumieć trudności i określić najlepszą formę wsparcia. To przestrzeń na rozmowę, diagnozę problemu i ustalenie dalszych kroków terapeutycznych.

50 minut

Poznań lub on-line

180 PLN

Zapisz się na konsultację

Polityka prywatności

Martyna Jagodzińska – Psychoterapia

Adres: ul. Literacka 70, 60-461  Poznań 

E-mail: martyna.jagodzinska2@gmail.com